저는.. 근육형 + 셀룰이 많은 여자입니다..
아이 둘을 출산하고 살도 안빠지고... 갑상선에 문제도 있어 약을 먹고 있습니다..
갑상선 약을 먹으면... 운동을 해도 살이 안빠지고 나날이 찌더군요.. ㅠ
원래 덩치가 있는데다가 허벅지는 엄청납니다ㅠㅠㅠ
살이 찌니.. 이대로는 안되겠다.. 지푸라기라도 잡는 심정으로 없는 돈으로 구매했어요 ㅠ
바른지 3일 째... 그 사이에 생리가 터져.... 식욕은 늘고 ㅠㅠ몸무게는 자꾸만 늘고... (변명...)
아침, 저녁 일단 팔뚝, 배, 러브핸들, 허벅지, 종아리 발랐습니다.
푹푹 줄더군요 ㅠㅠㅠㅠㅠ 아오 ㅠㅠ 아깝지만... 열심히 바르고 10~20분씩..
스트레칭을 한 결과! 아직 팔과 허벅지 종아리는 변화가 없지만!!
배와 러브 핸들은 줄었습니다..
시작둘레 : 103cm....
오늘 : 98cm
5cm 줄었네요.. 확연히 표시가 나요..
스트레칭을 좀 했다고 이렇게 빠지진 않았겠지요~
나날이 임신한 배처럼 부르던 똥배는 차츰 조금씩 제 자리를 찾아갑니다..
다른 곳들도.. 곧 제 자리를 찾아가겠지요?
이번 여름엔 민소매와 짧은 바지!!! 도전해보렵니다.
바디 라이트크림과 함께요~